၀က္ျခံခ်ိဳင့္ခြက္ေတြ ေပ်ာက္ေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္မလဲ...?

၀က္ျခံေတြ ထြက္ၿပီးတဲ့အခါ အမာရြတ္ေတြ က်န္ခဲ့တာရွိသလို တခ်ိဳ႕က်ေတာ့လည္း ခ်ိဳင့္ခြက္လိုမ်ိဳးေတြ က်န္ခဲ့တတ္ပါတယ္။ ဒီခ်ိဳင့္ခြက္ေတြကို မိတ္ကပ္၊ သနပ္ခါးေတြနဲ႔ ဖံုးဖိရတာလည္း သိပ္ေတာ့ မလြယ္ကူလွပါဘူး။ ၀က္ျခံေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ ခ်ိဳင့္ခြက္ေတြ ရွိေနတာက ေယာက်္ားေလးေရာ၊ မိန္းကေလးအတြက္ပါ စိတ္ညစ္စရာပါပဲ။ ၀က္ျခံေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ ခ်ိဳင့္ခြက္ေတြ ေပ်ာက္ကင္းႏိုင္မယ့္ အေကာင္းဆံုးနည္းလမ္းေတြရွိတာမို႔ လိုက္လုပ္ၾကည့္ေပးေနာ္..

၀က္ျခံထြက္ၿပီး ခ်ိဳင့္ခြက္ေတြ မက်န္ရစ္ခဲ့ဖို႔အတြက္ အဆီမ်ားတဲ့ အစားအစာေတြ မစားဖို႔ လိုပါတယ္။ ေရမ်ားမ်ားေသာက္ေပးတဲ့ အေလ့အက်င့္ေတြ ျပဳလုပ္ေပးပါ။ ညဘက္ မ်က္ႏွာသစ္အိပ္တာနဲ႔ မိတ္ကပ္လိမ္းတယ္ဆိုရင္လည္း ဖ်က္ၿပီးမွ အိပ္ပါ။ ဒါဆိုရင္ ၀က္ျခံထြက္ၿပီးရင္ ခ်ိဳင့္ခြက္ေတြ မက်န္ရစ္ေစႏိုင္ပါဘူး။

အရိုးရွင္းဆံုးနဲ႔ အေကာင္းဆံုး သဘာ၀နည္းလမ္းေတြက ခ်ိဳင့္ခြက္ေတြ ျပန္လည္ျဖည့္တင္းေပးနိုင္တဲ့ အရာပါ။ ပ်ားရည္ကို ခ်ိဳင့္ခြက္ရွိတဲ့ ေနရာေတြမွာ ခပ္မ်ားမ်ားေလး သုတ္လိမ္းေပးပါ။ ပ်ားရည္စစ္စစ္ ျဖစ္ဖို႔ေတာ့ လိုပါတယ္။ ပ်ားရည္ဟာ အသားအေရ မညီညာျခင္းေတြကို ျပန္လည္ ျပဳျပင္ေကာင္းမြန္ေစႏိုင္တဲ့ သဘာ၀ပစၥည္းပါပဲ။ ပ်ားရည္လိမ္းေပးၿပီး နာရီ၀က္ေလာက္ၾကာရင္ ေရေႏြးေႏြးေလးနဲ႔ မ်က္ႏွာသစ္ေပးပါ။ ခ်ိဳင့္ခြက္ေတြ ျပန္လည္ျပည့္တင္းလာၿပီး ၾကည့္ေကာင္းလာမွာ အေသအခ်ာပါပဲ။

၀က္ျခံခ်ိဳင့္ခြက္ေတြ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစမယ့္ ေနာက္တစ္နည္းကေတာ့ ဒိန္ခ်ဥ္ပါ။ ဒိန္ခ်ဥ္ကို ၀က္ျခံခ်ိဳင့္ခြက္ရွိတဲ့ ေနရာေတြမွာ လိမ္းေပးပါ။ ဒိန္ခ်ဥ္မွာ ပါ၀င္တဲ့ ဗီတာမင္စီဟာ ၀က္ျခံ၊ အမာရြတ္နဲ႔ ခ်ိဳင့္ခြက္ေတြကို သက္သာေစႏိုင္ပါတယ္။ လိမ္းၿပီး နာရီ၀က္ေလာက္ ၾကာတဲ့အခါ ေရေႏြးေလးနဲ႔ ေဆးေၾကာေပးကာ နို႔ရည္လိုမ်ိဳး အစိုဓါတ္ပါတာေလးေတြ လိမ္းေပးပါ။ တပတ္ကို (၂) ႀကိမ္ေလာက္ လုပ္ေပးမယ္ဆိုရင္ သက္သာလာမွာပါ။

Ref: glowpink

ၿဖိဳးျပည့္သူ(မိုမိုေလး)

#Achitlwinpyin