သင့္ရဲ႕ ကိုယ္ပိုင္ပန္းတိုင္ဆီသို႔ အေရာက္သြားနိုင္မယ့္ လမ္းညႊန္ခ်က္မ်ား

လူအမ်ားစုမွာ စိတ္ကူး ၊ အိပ္မက္ ၊ ပန္းတိုင္ စသျဖင့္ ရွိၾကတယ္ ။ ဒါေပမယ့္ တကယ့္လက္ေတြ႕မွာက် အနည္းစုကသာ တကယ္အေကာင္အထည္ေဖာ္နိုင္ၾကတယ္ ။ အရယူနိုင္ၾကတယ္ ။ တခ်ိဳ႕ေတြကေတာ့ ေဝေလေလ ျဖစ္သြားၾကတယ္ ။ သူမ်ားေတြ ရသလို ကိုယ္ကဘာလို႕မရတာလဲ ။ ကိုယ္က ဘာေတြခ်ိဳ႕ယြင္းေနလို႔လဲ ။ေလွ်ာက္ေနတဲ့လမ္းကမ်ား မွားေနျပီလား စသျဖင့္ ေတြးၾကမွာပါ။ မိမိအလိုရွိတာကို အရယူနိုင္မယ့္ နည္းလမး္ေတြကို အခု လမ္းျပေပးသြားမွာပါ ။လိုက္နာျခင္း ၊ မလိုက္နာျခင္းကေတာ့ မိမိအပုိင္းပါ။

၁။အာရံုစိုက္ပါ ၊ စိတ္အလြန္တက္ၾကြေနစရာမလိုဘူး
သင္ဘာလုပ္ခ်င္တာလဲ ၊ သင္လိုခ်င္တာကဘာလဲ ၊ သင္လုိခ်င္တာဘာလဲ ဆိုတာကို အရင္သိေအာင္ လုပ္ပါ။ အကယ္၍ သင္တကယ္လုပ္ခ်င္တာကို သိျပီဆိုလွ်င္ေတာ့ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ တက္ၾကြမႈေတြက သူ႔အလုိလို လိုက္ပါလာပါလိမ့္မယ္။

၂။ ရလဒ္ကိုသာအာရံုမစိုက္ပါနဲ႕
အကယ္၍သင္ဟာ ရလဒ္အေပၚမွာပဲ အာရံုစိုက္ေနမယ္ဆိုလွ်င္ သင့္ရဲ႕စိတ္ဓါတ္တက္ၾကြမႈေတြကပါ လိုက္ျပီး အခ်ိဳးညီေနပါလိမ့္မယ္ ။ ရလဒ္ေကာင္းရင္ စိတ္ဓါတ္တက္ၾကြမယ္ ။ မေကာငး္ရင္ က်မယ္ ။ အဲ့လို မျဖစ္ပါေစနဲ႕ ။ ရလဒ္ထက္ ကိုယ္လုပ္ခဲ့အရာေတြ အေပၚမွာ စဥ္းစားေတြးေခၚျပီး ဗဟုသုတယူပါ ။ ျပီးလွ်င္ ဘယ္လိုတိုးတက္ေအာင္ လုပ္မယ္ဆိုတာကို စဥ္းစားပါ။

၃။အေပ်ာ္ခရီးထြက္ပါ
ေလးလြန္းတဲ့ ဝန္ထုပ္ဝန္ပိုးေတြေၾကာင့္ ထြက္ေပါက္မရွိ ၊ မစဥ္းစား မေတြးေခၚနိုင္ျဖစ္ျပီိိဆိုရင္ေတာ့ ခရီးထြက္လိုက္ပါ ။ စိတ္ထြက္ေပါက္ ဖြင့္ေပးလိုက္ပါ ။ ျပီးမွ အစကျပန္စပါ။

၄။အေတြးမမ်ားပါနဲ႕
လုပ္ခ်င္တာေတြ ၊ အေတြးေတြမ်ားတဲ့အခါ တကယ္လုပ္သင့္လုပ္ထိုက္တဲ့ အရာနဲ႕ ေဝးကြာသြားတတ္ပါတယ္ ။ ထို႔ေၾကာင့္ လုပ္ခ်င္တဲ့အရာ တစ္ခုကိုသာ အဓိကထား ေတြးပါ။

၅။အေကာင္းျမင္စိတ္ေမြးပါ
အေကာင္းျမင္စိတ္ေမြးသလို တစ္ဖက္က အဆိုးျမင္စိတ္ေတြကို ေလွ်ာ့နိုင္သမွ် ေလွ်ာ့ပစ္ရမွာပါ ။ လုပ္ငန္းတစ္ခုဟာ စစခ်င္းမွာပင္ ေအာင္ျမင္တယ္ဆိုတာ ရာခုိင္နႈန္းနညး္ပါတယ္။ ရံႈးလည္း ရံႈးနိမ့္နိုင္ပါတယ္။ ေအာင္ျမင္မႈကို အသင့္ရွိေနသလို ရံႈးနိမ့္မႈကိုလည္း ရင္ဆိုင္နိုင္မွျဖစ္မွာပါ ။ တခါမေအာင္ျမင္တိုင္း စိတ္ဓါတ္က် ၊ မေကာင္းျမင္မယ္ဆိုလွ်င္ေတာ့ ေအာင္ျမင္မႈနဲ႔
ေဝးကြာသြားပါလိမ့္မယ္။

၆။ကိုယ့္ကိုကိုယ္သိပ္အလိုမလိုက္ပါနဲ႕
တခါတေလမွာ သင့္အျပဳအမူေတြကလည္း သင့္ကို ပန္းတိုင္နဲ႕ ေဝးကြာေစနိုင္ပါတယ္။ တခါတေလမွာ ခက္ခဲမႈေတြ ၊ စိန္ေခၚမႈအသစ္ေတြကို ေၾကာက္ရြံ႕မေနဘဲ ရင္ဆိုင္ပစ္ပါ ။ မိမိကိုယ္ကို မညွာပါနဲ႕။

၇။အခ်ိန္မျဖဳန္းပါနဲ႕
တခါတေလမွာ အဓိပၸါယ္မရွိတဲ့အရာေတြနဲ႕ အခ်ိန္ကုန္ဆံုးသြားတတ္ၾကပါတယ္ ။ ဗ်ာမ်ားေနျပီး ဟိုမေရာက္ ဒီမေရာက္ ျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။ အကယ္၍ ဘယ္အရာကိုစလုပ္ရမလဲဆိုတာ မသိဘူးဆိုလွ်င္ စာအုပ္ထဲမွာ အကုန္ခ်ေရးပါ ။ ျပီးသြားလွ်င္ ျပန္စစ္၍ ကိုယ္အလုပ္ခ်င္ဆံုးတစ္ခုကေန စတင္လုပ္ပါ။

၈။မမွီခိုပါနဲ႕
သင့္ရဲ႕ ေအာင္ျမင္မႈ ၊ ေပ်ာ္ရႊင္မႈ အစရွိသည္တို႔သည္ သင့္မိဘ ၊သင့္ခ်စ္သူ၊ သင့္သူငယ္ခ်င္း ၊ သင့္သူေဌး ဘယ္သူ႔အေပၚကိုမွ မီွတည္မေနပါဘူး ။ သင့္အေပၚမွာသာ မွီတည္ေနတာပါ။

၉။အစီအစဥ္ဆြဲပါ
သင့္ရဲ႕ အလုပ္အကိုင္အတြက ္သာမက ဘဝအတြက္ပါ အစီအစဥ္ဆြဲတတ္ဖို႔ လိုပါတယ္ ။ ဘယ္ေနရာမဆို ဘာျပီးရင္ဘာလုပ္မယ္ဆိုတာကို အစီအစဥ္ၾကိဳဆြဲတတ္တဲ့ အက်င့္ကို ေမြးျမဴပါ။

၁၀။ကိုယ့္ကိုကိုယ္ဂရုစိုက္ပါ
ကိုယ့္ကိုကိုယ္ အလြန္အကြ်ံၾကီး ဖိအားမေပးပါနဲ႕ ။ အနားယူသင့္တဲ့အခ်ိန္မွာ အနားယူပါ ။ က်န္းမာေရး ဂရုစိုက္ပါ ။ မိမိအတြက္လည္း ကိုယ္ပိုင္အခ်ိန္ေပးပါ ။ သင္အလိုရွိေသာ ေအာင္ျမင္မႈ ၊ ပန္းတိုင္ဆိုတာေတြက သင့္ေလာက္ အေရးမၾကီးပါဘူး ။ သင္ကိုယ္တိုင္ ကိုယ္ခႏၶာေရာ စိတ္ခႏၶာပါ က်န္းမာသန္းစြမ္းေနမွ ထိုအရာေတြကို ရယူနိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္ ။

CHAN (ေရႊအင္းေလး)