၂မိနစ္အတြင္း ဝက္ျခံမ်ားကို ဖုံးကြယ္နည္း

မိန္းကေလးတိုင္းရဲ႕ ဘ၀မွာ စိတ္ညစ္စရာေတြတစ္ခုက ၀က္ၿခံပါ။ အပူအစပ္ေတြစားလို႔ပဲျဖစ္ျဖစ္ ၊ဓမၼတာလာလို႔ပဲျဖစ္ျဖစ္ ၊ စိတ္ဖိစီးမႈေတြေၾကာင့္ ၀က္ျခံေတြ ထြက္တတ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အေရးေပၚသြားစရာလာစရာရွိရင္ ဒီ၀က္ၿခံေတြကိုမဖံုးမဖိဘဲ သြားဖို႔ေတာ့ အဆင္မေျပႏိုင္ပါဘူး။ အခ်ိန္ေပးရမွာလားလို႔ေတာ့ မစိုးရိမ္ပါနဲ႔။ ၂မိနစ္တည္းအခ်ိန္ေပးရမွာပါ။ အရင္ဆံုး ေရခဲတံုးတစ္ခုကို ပု၀ါတစ္ခုထဲကို ထည့္ၿပီး ၀က္ၿခံနီျမန္းေနတဲ့ေနရာကို ခဏကပ္ထားပါ။ ေရခဲက အေရာင္က်သြားေအာင္ ကူညီေပးႏိုင္ၿပီး မ်က္နွာေပၚမွာနီျမန္းေနတာေတြကို ေလ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္ပါတယ္။ ဒုတိယအဆင့္မွာေတာ့ အစိမ္းေရာင္ကြန္ဆီလာကို နီေနတဲ့ ၀က္ျခံေပၚနဲ႔ အနားတစ္၀ိုက္ကို လိမ္းေပးပါ။ ၿပီးရင္ဘရပ္ရွ္ေလးနဲဲ႔ အသာအယာျဖန္႔ေပးပါ။ ေနာက္ဆံုးမွာေတာ့ ပံုမွန္ ကြန္ဆီလာကို အေပၚက ထပ္လိမ္းေပးလိုက္ရင္ ၀က္ၿခံေတြလံုး၀ ဖံုးကြယ္ထားၿပီးသားျဖစ္သြားမွာပါ။

 Ref:cosmopolitan.co.uk

Unicode

မိန်းကလေးတိုင်းရဲ့ ဘဝမှာ စိတ်ညစ်စရာတွေတစ်ခုက ဝက်ခြံပါ။ အပူအစပ်တွေစားလို့ပဲဖြစ်ဖြစ် ၊ဓမ္မတာလာလို့ပဲဖြစ်ဖြစ် ၊ စိတ်ဖိစီးမှုတွေကြောင့် ဝက်ခြံတွေ ထွက်တတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အရေးပေါ်သွားစရာလာစရာရှိရင် ဒီဝက်ခြံတွေကိုမဖုံးမဖိဘဲ သွားဖို့တော့ အဆင်မပြေနိုင်ပါဘူး။ အချိန်ပေးရမှာလားလို့တော့ မစိုးရိမ်ပါနဲ့။ ၂မိနစ်တည်းအချိန်ပေးရမှာပါ။ အရင်ဆုံး ရေခဲတုံးတစ်ခုကို ပုဝါတစ်ခုထဲကို ထည့်ပြီး ဝက်ခြံနီမြန်းနေတဲ့နေရာကို ခဏကပ်ထားပါ။ ရေခဲက အရောင်ကျသွားအောင် ကူညီပေးနိုင်ပြီး မျက်နှာပေါ်မှာနီမြန်းနေတာတွေကို လျော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒုတိယအဆင့်မှာတော့ အစိမ်းရောင်ကွန်ဆီလာကို နီနေတဲ့ ဝက်ခြံပေါ်နဲ့ အနားတစ်ဝိုက်ကို လိမ်းပေးပါ။ ပြီးရင်ဘရပ်ရှ်လေးနဲ့ အသာအယာဖြန့်ပေးပါ။ နောက်ဆုံးမှာတော့ ပုံမှန် ကွန်ဆီလာကို အပေါ်က ထပ်လိမ်းပေးလိုက်ရင် ဝက်ခြံတွေလုံး၀ ဖုံးကွယ်ထားပြီးသား ဖြစ်သွားမှာပါ။ Ref:cosmopolitan.co.uk